Rigenera corpo e mente
massaggi professionali & welfare aziendale

Massaggiatrice professionista a Bologna con oltre 10 anni di esperienza

Massaggi sportivi funzionali e welfare

Ciao, sono Marcella Tusa e sono una massaggiatrice professionista a Bologna con oltre dieci anni di esperienza, specializzata in massaggi sportivi, funzionali e welfare (percorso di massaggi aziendali dedicato ad imprenditori, dipendenti e liberi professionisti).

Da sempre sportiva, ho provato personalmente i benefici del massaggio post gara e decontrutturante.

Massaggi e trattamenti

Il massaggio consente di ridurre tensioni nervose, emotive e muscolari. Diminuisce lo stress grazie alla riduzione del cortisolo, aumenta la tonicità tissutale con un miglioramento della microcircolazione, migliora la capacità di concentrazione e di focalizzazione ed il benessere generale della persona.

Non esiste un trattamento uguale per tutti perché unici sono gli individui e le vibrazioni che il corpo emana. L’utilizzo di pratiche differenti in un unico trattamento consente di raggiungere una forma fisica e mentale eccellente.

Massaggi funzionali

massaggio funzionale maschile marcella tusa massaggiatrice professionista a Bologna

I massaggi funzionali integrati sono un insieme di manovre quali mobilizzazioni passive ed allungamenti muscolari, unitamente a particolari tocchi che consentono di riequilibrare i livelli fisiologici di endorfine, cortisolo, istamina e serotonina dando ampio respiro alla mente ed al ritorno della piena consapevolezza corporea.

Massaggi per partner

massaggio per partner marcella tusa massaggiatrice professionista a Bologna

Il massaggio per partner è un protocollo studiato e provato per consentire ai partner di coppia di eseguire semplici ma efficaci massaggi senza stancarsi, anche comodamente seduti sul divano. In questo caso il massaggio per partner ha la funzione di ridurre i dolori muscolari, dolori mestruali, emicrania, gonfiore agli arti inferiori. O anche solo ridurre il livello di stress o conciliare più facilmente il sonno anche nei più piccoli.

Welfare aziendale

massaggio per aziende marcella tusa
Massaggi sul lavoro Marcella Tusa massaggiatrice professionista a Bologna

Lavorare con meno stress consente di lavorare meglio, quindi di vivere la propria vita con più benessere. Ogni verticale aziendale, ogni genere, ha le proprie specificità da risolvere in ambito nervoso e muscolare. Il protocollo si concentra proprio sulle diversità, affrontando un diverso modo di massaggiare per ogni individuo.

Il rilassamento nervoso e muscolare che si ottiene dal massaggio welfare prima di una riunione, di un meeting importante o al termine di una giornata stressante consente di incrementare la redditività di ogni dipendente ed il benessere complessivo aziendale.

Unitamente ad una formazione nutrizionale corretta e un minimo di attività fisica (ad esempio lo yoga), l’azienda si assicura il benessere del proprio dipendente con una evidente riduzione del nervosismo, dello stress, dell’aggressività ed un aumento della concentrazione con una riscontrabile riduzione delle assenze e delle malattie.

Benefici dei massaggi in azienda

Incremento medio delle aziende in termini di produttività
+ 0 %
Aumento medio del fatturato grazie ai piani di welfare
+ 0 %
Aziende che ritengono che il welfare aziendale incrementi la brand reputation
+ 0 %

A cosa prestare attenzione?

  • Il beneficio deve essere omogeneo, includendo tutte le categorie di dipendenti.
  • È importante avere un locale idoneo (10/12 mq, ricircolo d’aria, climatizzazione/riscaldamento).
  • È determinante che si instauri empatia con il professionista.
  • Almeno un giorno deve essere dedicato al massaggio aziendale.

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Massaggi sportivi

massaggio per sportivi marcella tusa massaggiatrice professionista a Bologna

Il massaggio sportivo consiste in trattamenti specifici per il mantenimento della performance fisica e mentale dello sportivo.

Le proprietà benefiche del massaggio sportivo:

  • riduzione delle tensioni muscolari
  • riduzione della frequenza cardiaca e della pressione arteriosa
  • effetto drenante, riduzione dell’acido lattico e delle scorie metaboliche
  • decongestionamento e rilassamento dei i tessuti con miglioramento delle contratture muscolari
  • prevenzione degli infortuni
  • preparazione muscolare all’attività fisica

Massaggi per adolescenti

Massaggio per adolescenti Marcella Tusa massaggiatrice professionista a Bologna

Livelli elevati di stress possono generare situazioni anche gravi come ansia, panico, aggressività, rabbia, cronica preoccupazione, mancanza di autostima. Il massaggio aumenta la dopamina (l’ormone del benessere) e diminuisce il cortisolo (l’ormone dello stress) innescando, nel corpo, un miglioramento emozionale e fisico automatico.

Il massaggio migliora anche le funzioni del cervello potenziando l’attenzione, la velocità e la precisione.

Attraverso la pratica del massaggio si rafforza il sistema immunitario, si riducono le problematiche del sonno e si riequilibra la percezione dello schema corporeo (effetto touch).

Ecco perchè il massaggio è particolarmente indicato anche per chi soffre di disturbi depressivi e alimentari.

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